La F&B Fitness and Boxing nasce per volontà di un gruppo di istruttori del settore dopo anni di insegnamento e di esperienza, con lo scopo di promuovere in modo tecnico, ma soprattutto corretto, lo sviluppo della boxe nell’ambito del fitness.
Considerando il successo che stanno avendo gli sport da ring, soprattutto nel pubblico femminile, la F&B in collaborazione con la Federazione Pugilistica Italiana propone nuovi programmi di allenamento, corsi di formazione e stages di aggiornamento.

Il programma che sta riscuotendo notevole successo è la BoxeExercise, metodo ideato nel 1996 da Franco Piatti, Maestro di Pugilato dal 1986.

La BoxeExercise è un Programma di allenamento aerobico, dinamico e divertente che utilizza la tecnica della Boxe su base musicale.

Più specificamente, il metodo BoxeExercise si avvale degli elementi base del pugilato in fase di preparazione intermedia tra preatletismo specifico e l’addestramento tecnico vero e proprio, trasformando la lezione in una intensa ed entusiasmante seduta di allenamento cardiovascolare e muscolare.
Il risultato è una perfetta forma fisica.

La F&B propone un programma adatto ad ogni esigenza: istruttori, amanti del fitness e sognatori del ring.

Gli obbiettivi della BoxeExercise sono:

• Resistenza Cardiovascolare
• Bonificazione generale del corpo
• Coordinazione
• Forza, rapidità e destrezza muscolare

Per ulteriori informazioni sulla Fitness & Boxing: www.fitnessandboxing.it

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