Fonte: Unione Vovinam Việt Võ Đạo Italia

Il Vovinam Việt Võ Đạo è basato su cinque principi base:

  1. Praticità

In altre arti marziali si tende a far iniziare il praticante con molte posizioni, lavorare le forme e le sole tecniche base per molti anni; nel Vovinam si è scelto un percorso differente. Questo percorso permette sempre di dare le basi, ma con un approccio più pratico.
Da subito si lavorano pugni, calci, tagli e tutte le tecniche di attacco, così da poter imparare già nei primi mesi tecniche legate alla difesa personale, al contatto o comunque cercare di rendere subito un minimo efficace quello che si sta imparando.

  2. Continuità

Quando un praticante attacca non lo fa mai con un tecnica sola, ma sempre con una sequenza. Dopo un pugno ci sarà un taglio, poi un calcio e così via, dando continuità e completezza al lavoro: questo è il principio dei Chien Luoc.
Questo tipo di allenamento permette all'atleta praticante, di essere in grado di utilizzare sempre il maggior numero di tecniche in sequenza rendendolo pronto a cambiare tipo di tecnica e movimento in qualsiasi momento sia necessario.

  3. Armonia tra la forza e agilità

Il terzo principio è il più conosciuto, tanto che molti pensano sia il principio cardine del Vovinam, e non uno dei 5 principi fondamentali.
Quando si attacca con un pugno si impiega il proprio lato duro, il lato forte, ma dobbiamo anche poter schivare e contrattaccare senza essere rigidi, usando il lato morbido ed agile per poi poter riapplicare il lato forte.
Lo stesso principo lo si applica nei movimenti e nelle tecniche individuali. Ogni movimento, spostamento o tecnica deve sempre racchiudere questo importante principio che rende il Vovinam differente da altre arti marziali. Ogni volta che si compie un movimento duro deve essere compensato da un movimento morbido, e viceversa.

  4. Scienza

Il Vovinam impiega principi scientifici come il principio di leva, la forza di rotazione nelle sue tecniche di attacco e difesa. È molto importante capire e conoscere un minimo di questi principi scientifici per poter essere in grado di applicare efficacemente tecniche legate alla difesa personale, bloccaggi, contrattacchi.

  5. Uno si espande a Tre

Considerato una vera e propria particolarità del Vovinam, è il principio con il quale si ha la possibilità di apprendere il programma di Vovinam con facilità e logica. Sia che si tratti dello studio di tecniche a mani nude o di un'arma, prima si imparano le tecniche singole che possono essere i Chien Luoc oppure i Phan Don, poi si lavora il Quyen che è la forma individuale, ed infine il Song Luyen che è il lavoro a coppie continuato, ovvero un combattimento codificato. Ognuno di questi tre argomenti è legato all'altro. Quello che si impara eseguendo le tecniche singole si riaffronterà nel Quyen, che verrà così studiato sulla base di ciò che già si è appreso comprendendone le applicazioni, per poi arrivare ad applicare il lavoro nei Song Luyen.
Non tutto il programma di Vovinam segue questo principio, che però è applicato alla maggior parte delle tecniche. Tra i molti esempi troviamo lo studio delle tecniche di coltello, di spada, oppure i phan don a mani nude.