Prima di entrare in palestra ogni atleta è tenuto a fare il saluto al luogo dove si svolgerà la lezione e all’insegnante che c’è al suo interno; solo dopo aver ricevuto il suo permesso l’atleta potrà accedere al luogo d’allenamento.
Chi, per qualsiasi motivo, dovesse arrivare in ritardo prima di entrare in palestra dovrà andare a salutare singolarmente tutti gli insegnanti presenti alla lezione, cominciando dal più alto in grado.

Il Saluto Iniziale

Gli atleti si disporranno in fila ordinati per grado, partendo dai più alti in grado alla destra, in attesa che venga comandato il saluto iniziale.

L'Insegnante: Chuan Bi (POSIZIONE DI ATTESA)
Tutti gli atleti si posizioneranno con le mani dietro la schiena e le gambe leggermente divaricate.

L'Insegnante: Nghiem (PREPARARSI)
Tutti gli atleti porteranno le mani lungo i fianchi e la gamba sinistra verso la destra.

L'Insegnante: Nghiem Le (PREPARARSI AL SALUTO)
Tutti gli atleti porteranno la mano destra all’altezza del cuore.

L'Insegnante: Le (SALUTARE)
Gli atleti si chineranno mantenendo lo sguardo verso l’insegnante.

Per Sedersi Ed Alzarsi

Quando l’insegnante durante la lezione deciderà di far sedere tutti e poi successivamente di farli rialzare pronuncerà le seguenti frasi:

L'Insegnante: Nghiem (PREPARARSI)
Gli atleti si porteranno in posizione con le gambe unite e le mani sui fianchi.

L'Insegnante: Chuan Bi
Gli atleti portano la gamba sinistra dietro alla destra.

L'Insegnante: Ngoi (SEDERSI)
Gli atleti si siederanno dicendo Xuong (pron. "SUON").
Successivamente l’insegnante darà il comando di alzarsi.

L'Insegnante: Chuan Bi Dung (ALZARSI)
Gli atleti si alzeranno battendo la mano destra a terra e dicendo Dai (pron: "YAI").

Il Saluto Finale

L'Insegnante: Nghiem (PREPARARSI)
Tutti gli atleti porteranno le mani lungo i fianchi e la gamba sinistra verso la destra.

L'Insegnante: Tat Ca Chuan Bi Quy Xuong Sua Lai Vo Phuc
(ATTENZIONE, PREPARARSI, INGINOCCHIARSI E SISTEMARE IL VO PHUC)

L'Insegnante: Quy! (INGINOCCHIARSI).
Gli atleti s’inginocchieranno (gamba destra che indietreggia e va a terra), diranno Xuong
e si sistemeranno il Vo phuc.

L'Insegnante: Chuan Bi
Gli atleti porteranno le mani sul ginocchio sinistro con la mano destra sopra.

L'Insegnante: Dung (ALZARSI)
Gli atleti si alzeranno battendo la mano destra a terra e dicendo Dai (pron: "YAI").
Quando gli atleti si rialzeranno dovranno riunire le gambe e riportarsi in Chuan Bi,
aprendo la gamba sinistra.

Dopo tutto ciò l’Insegnante comanderà il saluto come all’inizio.
E una volta concluso il saluto:

L'Insegnante: Giai Tan (ROMPETE LE RIGHE, pron. "IAI TAN").
Gli atleti grideranno Khoe (FORZA), sollevando il braccio destro

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